Кремы, маски, сыворотки, патчи мицеллярная и термальная вода — чего только не предлагает современный рынок уходовой косметики.
Как не запутаться в таком разнообразии и выбрать то, что действительно нужно вашей коже?
Как подобрать средства достойного качества, которые помогут, а не навредят?
Должна ли косметика для лица быть дорогой?
На эти и другие важные вопросы использования уходовой косметики ответим в нашей статье.
Зачем и как читать состав на этикетке
Подбирать уход для кожи, как и питание для организма, нужно осознанно, внимательно читая состав на этикетке. Если вы заботитесь о своем здоровье и хотите сохранить сияющий внешний вид, а не просто купить все новинки подряд, лучше заранее подготовиться к визиту в косметический магазин или аптеку (или заказу доставки из интернет-магазина) — изучить вопрос и определиться, какие средства по составу подходят для вашей кожи.
Итак, читать состав нужно как минимум по двум причинам:
- Чтобы убедиться, что косметическое средство по своему составу подходит для решения ваших задач.
- Чтобы исключить присутствие в составе средства потенциальных аллергенов и вредных химических компонентов.
Согласитесь, перебирать все средства подряд в поисках наиболее эффективного для вас — это не самая удобная тактика. Даже если у вас нет аллергии, и вы не рискуете нанести вред своему здоровью и здоровью своей кожи, это довольно дорого и неэффективно.
Купить косметическое средство просто известного бренда из ТОПа производителей — тоже недостаточное условие хорошего ухода. Важно выбрать товар, который подойдет именно вам. И отзывы других людей здесь далеко не всегда помощники.
Разумеется, помочь с выбором может профессиональный косметолог. Но в некоторых вопросах можно разобраться самостоятельно.
Итак, какие компоненты косметических средств считаются эффективными и полезными, а каких лучше избегать?
Есть список компонентов с доказанным действием:
- диоксид титана;
- оксид цинка;
- витамины A, С, В3 (ниацинамид), В5 (пантенол);
- гиалуроновая кислота;
- пептиды;
- AHA-кислоты;
- салициловая кислота (BHA);
- диметикон.
В косметические средства также могут входить дополнительные компоненты: экстракты растений, минералы и масла.
А вот компоненты, которых лучше избегать:
- Sodium Laureth Sulfate (SLES).
- Cocamidopropyl Betaine.
- Sodium Cocoyl Isethionate.
- ПАВ с окончанием Sarcosinate или Succinate.
- ПАВ с окончанием glucoside.
Какие еще обозначения на упаковке несут полезную информацию?
«Гипоаллергенно». Важное уточнение для людей, склонных к аллергическим проявлениям и дерматитам. Однако если вы уже знаете, на какой компонент у вас может быть аллергия, все же лучше читать состав целиком.
«Некомедогенно». На эту пометку стоит обратить внимание, если ваша кожа жирная и склонна к образованию угревой сыпи и прыщей. Такие средства вам подходят больше всего.
«Органическая продукция». Предполагается, что в составе косметики только природные ингредиенты. Желательно, чтобы это подтверждалось сертификатами Ecocert, Soil Association, Cosmebio, ICEA, BDIH.
Типы косметических средств для ухода
Очищающие средства. Это все средства, которые удаляют с кожи грязь и макияж. Хорошо смыть все загрязнения водой практически невозможно. Обычное мыло нарушает защитную пленку кожи лица и может сильно высушивать. Поэтому лучше всего использовать гели, лосьоны, молочко. Важно знать, что любые очищающие средства после процедуры необходимо смывать водой.
Тонизирующие средства. Они помогают восстановить защитный слой кожи после очищения. К тонизирующим средствам относятся тоники, лосьоны, сыворотки, патчи для глаз, термальная вода.
Увлажняющие средства. Увлажняют кожу, дают ей необходимое питание. Это привычные всем дневные и ночные кремы, увлажняющие маски, увлажняющие патчи для глаз.
Кстати, увлажнить, придать тонус и убрать отеки вокруг глаз помогут гидрогелевые патчи MIRIDA с гиалуроновой кислотой.
Отшелушивающие средства. Помогают избавиться от омертвевших частичек кожи. Скрабы, средства для пиллинга, отшелушивающие маски, гоммажи, скатки.
Как понять, какой вид уходовой косметики вам подойдет
Чтобы определиться, какие средства нужны именно вам, нужно ответить на три главных вопроса:
- Какой у вас тип кожи (жирная, смешанная, сухая, нормальная, чувствительная)?
- Какие проблемы вы хотите решить при помощи косметики?
- Требуется ли коррекция возрастных изменений?
Другими словами, есть три главных признака, основываясь на которых выбирают подходящие средства: чувствительность, обезвоженность и зрелость.
Как определить свой тип кожи и основные проблемы
Есть два способа определения типа кожи в домашних условиях: визуальный и с помощью блоттинга.
Визуальный метод
- Хорошенько умойтесь мягким гелем или пенкой, промокните кожу бумажным полотенцем насухо.
- Не используйте никаких дополнительных средств, оставьте кожу в покое на час.
- Проверьте кожу лица на наличие блеска, внимательно осмотрите отдельные ее зоны: щеки, подбородок, нос и лоб.
- Подождите еще час и обратите внимание на то, ощущаются ли какие-то области лица пересохшими и стянутыми.
Если через час на коже в области Т-зоны появился жирный блеск, который после выступил и на щеках — у вас жирная кожа.
Если блеск остался заметен только на лбу и носу, а другие области скорее ощущаются как недостаточно увлажненные — у вас комбинированная (смешанная) кожа.
Если через два часа после умывания возникло ощущение стянутости, покалывания, сухости — кожа сухая.
Если нет ни блеска, ни дискомфорта — кожа нормальная.
Метод блоттинга
- Тщательно очистите лицо.
- Подождите пару часов и, используя разные матирующие салфетки, протрите по несколько раз четыре разные зоны: лоб, нос, подбородок и щеки.
- Обратите внимание на количество кожного сала, которое впитали салфетки.
Почти полное отсутствие пятен на салфетках — признак сухой кожи.
Если достаточное количество сала заметно на салфетках, приложенных к Т-зоне (лоб, нос, подбородок), а на салфетке для щек его практически нет — кожа смешанная.
Если пятна есть на всех салфетках — кожа жирная.
При нормальной коже на всех четырех салфетках будет приблизительно одинаковое минимальное количество жира.
За каждым типом кожи надо ухаживать по-разному
Какая уходовая косметика подойдет нормальной коже
Нормальная кожа не имеет ярко выраженных жирных или сухих участков. Такая кожа наиболее неприхотлива. Основная задача — не навредить.
Что выбирать? Достаточно подобрать универсальные очищающие, тонизирующие и увлажняющие средства, которые не будут сильно сушить или чрезмерно питать.
Какая уходовая косметика подходит для жирной кожи
Жирная кожа имеет лоснящийся блеск, повышенную склонность к образованию прыщей и угрей. Основная проблема — закупорка пор.
Из плюсов: жирная кожа остается эластичной, выглядит молодой, не так подвержена обезвоживанию.
Для такой кожи нужно хорошее очищение, а вот дополнительное питание ей не требуется.
Что выбирать:
- Очищающие гели и пенки с салициловой кислотой (она помогает борьбе с бактериями).
- Жирорастворяющие средства для удаления декоративной косметики: мицеллярная вода, гидрофильные масла или бальзамы, двухфазные очищающие лосьоны.
- Отшелушивающие и антибактериальные тоники.
- Нежирные увлажняющие гели, кремы и флюиды.
- Матирующие продукты.
- Лосьоны для борьбы с очагами воспаления (применяются точечно).
- Маски с глиной.
Напомним: важно, чтобы на этикетке средства для жирной кожи была пометка «некомедогенно». Она означает отсутствие ингредиентов, которые забивают поры.
Какая косметика подходит для сухой кожи
Сухая кожа выглядит тонкой и почти прозрачной. Ее основные проблемы — ощущение стянутости и шелушение. Из плюсов: на такой коже редко появляются очаги воспаления и прыщи.
Для сухой кожи крайне важны увлажнение и питание. Ей необходимо регулярно помогать восстанавливать липидную пленку.
Что выбирать:
- Косметические средства с липидными маслами.
- Питательные кремы.
- Мягкие кремы и муссы для очищения.
- Бесспиртовые тоники.
- Термальную воду.
- Деликатные средства для снятия макияжа: масла, бальзамы или молочко.
- Ночные маски, которые не требуют смывания.
Сухую кожу необходимо дополнительно увлажнять и тонизировать в течение дня в жаркую погоду или при сухом воздухе. Для этого хорошо подходит термальная вода. Попробуйте термальную воду MIRIDA, которая взята из источника «Горячий Ключ» Краснодарского края. Эта вода объединяет лечебную силу минеральных вод по типу ессентукских и пользу сероводородных ванн.
Густые питательные кремы лучше наносить также на увлажненную кожу.
Отличное решение — кремовые маска для лица. Например, кремовая маска для лица «КАПСУЛА КРАСОТЫ I Love myself» от MIRIDA.
Косметика для смешанной (комбинированной) кожи
Если у вас смешанный тип кожи, вы ощущаете сухость в определенных участках (преимущественно на щеках). Но при этом Т-зона достаточно быстро становится жирной. Основная проблема — необходимость использовать порой разные средства для разных зон лица.
Что выбирать:
- Универсальные средства для очищения с успокаивающими ингредиентами.
- Кремы с легкой текстурой для Т-зоны.
- Плотные питательные кремы для сухих зон.
Чувствительная кожа и средства ухода за ней
Чувствительная кожа предполагает непереносимость определенных компонентов, которые могут содержаться в косметических средствах, склонность к раздражениям, высыпаниям, аллергии. Такая кожа достаточно сильно реагирует на различные внешние раздражители. Эта особенность связана с повышенной реакцией нервных окончаний в верхних слоях, а также с возможным повреждением верхнего защитного слоя.
Если вы периодически испытываете дискомфорт (жжение, зуд,), ваша кожа реагирует на холод, ветер, ультрафиолетовые лучи, часто краснеет, имеет четко видные капилляры, а также периодически пересыхает, она чувствительная.
Что выбирать:
- Подбирайте косметические средства в аптеках из линейки специальных средств для чувствительной кожи.
- Избегайте компонентов в составе, которые могут вызвать аллергию.
- Избегайте средств с отдушками, минеральными маслами, ретиноидами и другими производными витамина А.
Для чувствительной кожи лучше всего подойдут средства с наиболее простым и гипоаллергенным составом.
Как проверить косметику на аллергенность?
Прежде чем наносить новое средство на лицо, обязательно проведите тест на чувствительность: нанесите небольшое количество продукта в область локтевого сгиба и подождите реакции 10-15 минут.
Еще совет: при чувствительной коже не используйте скрабы и всегда защищайтесь специальными средствами от солнца.
Эффективная косметика для зрелой кожи
Главная проблема зрелой кожи — потеря эластичности, связанная с замедлением процессов обмена и регенерации. Снижается выработка коллагена, кожа становится тоньше.
Кожа разных типов по-разному реагирует на возрастные изменения.
Проблема сухой зрелой кожи — образование морщин и заломов. Для нее подойдут средства с гиалуроновой кислотой, витаминами A, E и C.
Жирная имеет склонность к «провисанию» отдельных участков. Кроме антивозрастной косметики ей поможет регулярный массаж. Важно не забывать о регулярном хорошем увлажнении и использовать противоотечные маски.
У возрастной кожи также повышается склонность к пигментации. Это происходит из-за нарушения синтеза меланина. Важно уделять достаточное внимание защите от ультрафиолетовых лучей.
Рекомендуется также добавить дополнительный уход с отшелушивающими средствами с мягкими кислотами, арбутином, ретиноидами, витамином С.
Должна ли удодовая косметика стоить дорого?
Что касается цены. Хорошая косметика не всегда должна быть дорогой. Иногда стоимость продукции завышена из-за популярности бренда и больших вложений в рекламу. Главное — это всегда состав!
Дополнительные рекомендации по уходу за кожей лица читайте в статье «Красота на лицо: как правильно ухаживать за лицом».