135 руб.
Особого ухода летом и зимой требует не только кожа лица. Неправильный уход за кожей рук летом может привести к сухости, шелушению и образованию трещинок. А ведь так хочется иметь нежную и гладкую кожу на руках, она показатель молодости и здоровья.
Как ухаживать за руками летом в жару
Солнце, ветер, жара, вода в водоемах, моющие средства — все эти факторы влияют на состояние кожи рук летом. Защитить нежную кожу поможет бережное отношение, правильная гигиена, питание кремами и другие уходовые процедуры.
Уход за кожей рук летом должен состоять из четырех этапов:
- Очищение. Летом защитный барьер кожи дополнительно страдает от внешнего воздействия агрессивных факторов среды. Используйте мыло с невысоким водородным показателем. Для сухой кожи подойдет мылом с рН 5-6, для жирной 3-4,5. Мыло должно содержать в составе крем, масло и другие увлажняющие компоненты.
Дополнительные средства очищения — пилинги — рекомендуется делать 1-2 раза в неделю. Скраб можно приготовить самостоятельно в домашних условиях или купить готовый в магазине. Сделать скраб дома можно из соли сахара и оливкового масла или из кофейной гущи.
- Увлажнение. Подойдут кремы с витамином Е, маслом жожоба, авокадо, маслом чайного дерева и пантенолом.
- Питание. Для питания используйте питательные кремы и маски под хлопковые перчатки минимум на 1 час. Наносить питательные маски необходимо дважды в неделю. Приготовить маску для рук можно и самостоятельно — из сливок, оливкового масла, меда и овсяной крупы, а также на основе отвара ромашки с маслом льна и миндаля.
- Защита. Регулярно наносите солнцезащитный крем с SPF не ниже 20 примерно за 20 минут до выхода из дома. Он защитит дерму от ультрафиолетовых лучей и предотвратит ее пересыхание.
Защита коже в летний период необходима ежедневно. Агрессивный ультрафиолет — главный враг здоровья кожи. Считается, что в зависимости от региона «вредное» солнце светит с середины апреля до сентября. Ультрафиолетовые лучи, проникая в дерму, вызывают фотостарение, а частые контакты с пресной водой приводят к пересыханию верхних слоев кожи. Усугубляет проблему и сухой летний воздух.
Как уберечь кожу рук летом и помочь ей выздороветь
Бережное отношение к коже — залог ее здоровья. Ежедневного ухода при помощи косметических средств мало, чтобы кожа рук чувствовала себя хорошо в летний период, важна профилактика раздражений и повреждений.
Дополнительные правила ухода за кожей рук летом:
- Беречь руки от царапин и других повреждений.
- Работать в саду в текстильных перчатках.
- Мыть посуду и заниматься уборкой в резиновых перчатках.
- Мыть руки только подходящими средствами.
- После контакта с пресной водой насухо вытирать руки полотенцем.
- После контакта с соленой водой обязательно смывать остатки соли пресной.
- Использовать крем после каждого контакта с водой.
- Пить достаточно жидкости и включить в рацион больше овощей и фруктов.
Если на коже рук остались загрязнения, которые не смываются обычным мылом, попробуйте очищающую ванночку из теплой воды, сока целого лимона и ложки соды. Опустить в такую воду кисти следует на 15-20 минут. Правда сначала надо удостовериться, что на руках нет царапинок и трещинок.
Если вы столкнулись с трещинами на пальцах, для их лечения понадобятся аптечные мази. Из натуральных средств можно использовать растительные масла: масло ши, облепиховое, чайного дерева. Разумеется, при условии, что у вас нет аллергии. Лечить трещины нужно обязательно, так как летом возрастает риск их инфицирования.
Если руки склонны к потливости, хорошо периодически делать ванночки с эфирными маслами, отваром шалфея и коры дуба.
Если кожа рук покраснела, важно выявить причину и снять раздражение подручными средствами.
Летом руки могут краснеть из-за:
- злоупотребления моющими средствами;
- попадания химических реагентов;
- регулярного контакта с холодной водой;
- солнечных ожогов;
- аллергической реакции при контакте с определенными растениями.
Успокоить раздраженную кожу рук помогут кремы с Д-пантенолом, например крем Mirida для красоты рук увлажняющий Алоэ вера и пантенол. Алоэ вера интенсивно увлажняет, а масло авокадо и Д-пантенол восстанавливают кожу, делая ее мягкой и нежной. Декспантенол также оказывает противовоспалительное действие, кремы на его основе можно использовать не только летом, но и весь год.
Уход за ногтями летом
Говоря об уходе за руками, нельзя игнорировать и здоровье ногтей. Тем, кто собирается в отпуск к морю, нужно знать, что чрезмерно долгое пребывание в соленой воде приводит к вымыванию кальция из ногтевой пластины. Поэтому для ногтей тоже важна привычка смывать морскую соль после купания. А еще ногти тоже нуждаются в питании и увлажнении, наносите кремы и на них. Правда, это будет иметь смысл только в том случае, если они не покрыты лаком. По возможности, откажитесь от маникюра с лаком на время отпуска.
